La imagen que nos formamos de nosotros mismos no sólo está basada en nuestro propio criterio sino también, en la información que recibimos de los amigos y conocidos que se muestran como un espejo en el que vemos nuestra propia imagen. Pero esa imagen no siempre es objetiva si tenemos en cuenta que existe una cultura muy generalizada a señalar lo negativo y no a elogiar lo positivo de una persona. Por ello, recuerda que para tener una imagen positiva de ti mismo tienes que mirarte en plenitud.

¿Cómo ser amigo estando enamorado de esa persona? Esta cuestión plantea un conflicto interior en sí mismo. La persona que está enamorada en realidad, no tiene motivos objetivos para sentir resentimiento hacia el otro pero arrastra una lucha interior que le hace daño. Esa lucha interior muestra dos lados de la balanza: el debate es apostar por la amistad o darlo todo por perdido.

El sentido de la vida es un tema filosófico por excelencia al que han querido dar respuesta los grandes pensadores como Platón, Sócrates, Kant… Sin embargo, la filosofía parece un camino inacabado porque la respuesta al sentido de la vida es personal e intransferible. Como muy bien explicó Victor Frankl aquello que dota de sentido la vida de un ser humano no tiene por qué ser una razón positiva para otra persona. La búsqueda de sentido es subjetiva. En Psicoblog te animamos a bucear en tu interior para encontrar las respuestas a esas grandes preguntas que hay en tu mente.

Es humano tener cambios de estado de ánimo a lo largo de la vida pero el ideal a alcanzar es el de la estabilidad para no vivir a merced del estado emocional y tener una buena gestión de las emociones. ¿Cómo controlar los cambios de humor?

Las palabras describen la realidad. Y el uso que las personas hacemos de las palabras puede ser positivo o negativo. Cuando se hace un mal uso de las palabras se pueden generar expectativas falsas en una tercera persona. Así sucede cuando dices algo que luego, ni cumples y en el peor de los casos, ni siquiera recuerdas. Cuando alguien tiene tanta costumbre de hablar por hablar, da tan poco valor a sus palabras, que ni siquiera recuerda muchas conversaciones tenidas con otra persona. Las palabras dichas sin ningún tipo de convicción pueden dejar tras de sí daño. Existe un hábito pésimo y muy humano: hablar por hablar.

Una relación de pareja es algo mucho más complejo que compartir piso con alguien. Compartir la vida en común supone que cada uno forme parte de la vida del otro. Para ello, él tiene que darle a ella su lugar (y a la inversa). Un sentimiento muy humano es el de no sentirte reconocido por tu pareja en algún momento. Cuando la situación se prolonga ahí es cuando surge el problema. ¿Qué hacer cuando no te sientes valorado por tu pareja?

A nivel metáforico la vida es ese libro en el que tú eres el protagonista. Todo libro se compone de capítulos. La vida no es literatura en estado puro, por ello, cerrar algunos capítulos vitales es muy difícil para quien se niega a despedirse de un hecho o de una persona determinada. Pero cerrar los capítulos de la vida a tiempo, es la única forma de seguir viviendo y que ese libro avance. ¿Cómo dar por cerrado un capítulo de tu vida?

En ocasiones, nos colocamos en una actitud meramente pasiva en la vida como si las cosas nos pasaran sin que nosotros pudiéramos hacer nada por cambiarlas. Tener una actitud activa implica asumir el rol de protagonista para tomar decisiones con cierta frecuencia y hacer cambios.

La individualidad y el deseo de compañía marcan una lucha constante en el ser humano que tiene que encontrar su equilibrio para poder disfrutar de sí mismo pero también, para tener espacio para la amistad plena y verdadera. Desde un punto de vista individual, existe un deseo muy real y muy humano que está basado en el ego: querer ser el mejor.

El corazón humano está lleno de sueños y anhelos. La mente es tan compleja que puede perder el tiempo incluso en un objetivo imposible de llevar a cabo. Existen deseos que son contradictorios desde el principio de su planteamiento al formar parte de un universo ideal que no se rige por las leyes de la lógica. Existen cuatro deseos muy humanos que son imposibles de cumplir.