El dolor inevitable por la muerte de un ser querido
El ser humano, por naturaleza, persigue el placer y evita el dolor en la medida de lo posible. Sin embargo, existen sufrimientos inevitables contra los que la persona siente que tiene frente a sí un muro. Un muro de frustración, enfado, impotencia y rabia. La muerte de un ser querido muestra la dureza que acompaña a ciertas situaciones que son imposibles de cambiar. La aceptación de lo ocurrido es muy importante, sin embargo, esta asimilación no suele ser automática sino que requiere de un proceso. Un proceso que acompaña al propio duelo.

El dolor inevitable por la muerte de un ser querido

La necesidad de pasar más tiempo a solas
Existen momentos en los que una persona tiene la necesidad de compartir menos espacio con los demás para estar tranquila. Etapas en las que la soledad se presenta como la mejor compañera de viaje. Son instantes en los que el deseo de estar solo se presenta como una necesidad y como una urgencia. En este caso, la soledad es sinónimo de silencio, introspección y descanso.

La necesidad de pasar más tiempo a solas

Cómo tener expectativas ajustadas a la realidad
Tener expectativas es algo muy positivo ya que más allá de vivir el presente, cualquier persona proyecta también planes de futuro. Sin embargo, tan negativo puede ser no tener sueños personales como tener un excceso de expectativas. ¿Cómo lograr ajustar dichas expectativas a la realidad del momento? En Psicoblog te damos las claves.

Cómo tener expectativas ajustadas a la realidad

Coaching para no quedar bloqueado en el pensamiento negativo
El pensamiento negativo puede surgir en cualquier momento pero con una tendencia más aguda en situaciones de presión, ante un hecho doloroso o ante un factor vinculado con la mala suerte. El pensamiento negativo puede convertirse en una especie de nube emocional en la que la persona queda encerrada. Es fundamental aprender a parar cuanto antes esos pensamientos que producen malestar ya que todo pensamiento tiene su reflejo en el sentimiento y éste, a su vez, se refleja en la acción. ¿Qué puedes hacer para salir de la rueda de la negatividad?

Coaching para no quedar bloqueado en el pensamiento negativo

La falta de equilibrio en las relaciones
Las relaciones personales son una fuente de bienestar en tanto que suman nuevas ilusiones, energía positiva y vitalidad en la vida de aquel que comparte su destino en la compañía de los demás. Pero las relaciones personales también pueden ser foco de conflicto y frustración si tenemos en cuenta el caso de esas relaciones en las que no existe una igualdad. Por ejemplo, una persona puede sentirse cada vez más frustrada al tener la sensación de que da mucho más de lo que recibe.

La falta de equilibrio en las relaciones

El deseo de tener un bebé
El deseo de tener un bebé es algo que nace en toda mujer de forma muy íntima y como lo llaman coloquialmente “suena el despertador de ser mamá”. Esto significa que a la mujer que “le suena el despertador” le entran unas ganas muy grandes de ser mamá es como que su propio cuerpo le está diciendo que está preparada y que ya ha llegado la hora, y entonces ese deseo de tener un bebé se vuelve una realidad muy fuerte.

Pero también hay otra realidad muy importante a tener en cuenta, me refiero a que la decisión de tener o no un bebé (porque el deseo es algo diferente porque puedes querer pero no poder) se ve en conflicto a causa de la posición social, la estabilidad familiar o los valores que se tengan en cada momento. El deseo de tener un bebé debe estar lejos de ser una obsesión para que sea algo sano pero el deseo de tener un bebé hará que una mujer modifique grandes cosas en su vida para poder serlo.

El deseo de tener un bebé

Trucos y consejos para conquistar a una mujer
Dicen que las mujeres somos difíciles y que nosotras lo tenemos más fácil para ligar o para conquistar a los hombres…yo creo que es algo mutuo porque ambos sexos tenemos nuestras diferencias, pero esto realmente es lo que hace interesante el arte de la seducción y la conquista. Pero hay hombres que a veces se sientes asustados o quizá intimidados ante el reto de conquistar a una mujer quizá por el miedo al rechazo o al no directo, y se sienten perdidos a la hora de intentar llamar su atención.

¿Para ti también representa un desafío acercarte a una mujer? ¿Hablarle te cuesta un mundo? ¿Y cuando quieres invitarla a salir te quedas con media palabra en la boca y al final no dices nada? Es importante antes que nada que para que una mujer se fije en ti pierdas ese temor y tengas la iniciativa porque a una mujer le gusta que un hombre sepa lo que quiere pero que sepa transmitirlo con dulzura. ¿Quieres saber más para conquistar a una mujer?

Trucos y consejos para conquistar a una mujer

Cómo establecer relaciones personales sanas
Las relaciones personales son una fuente de salud y bienestar muy importantes en el desarrollo humano. Sin embargo, las personas también pueden adoptar actitudes equivocadas que contaminan los vínculos afectivos. Éste es el caso de la queja, por ejemplo. ¿Cómo establecer relaciones personales sanas?

Cómo establecer relaciones personales sanas