Cómo estudiar psicología online por Internet
Cada vez son más las personas que deciden aprovechar las ventajas de las nuevas tecnologías como una herramienta de formación continua. Muchos profesionales de la psicología actualizan su currículum a través de los cursos online al igual que otros muchos universitarios también cursan estudios de psicología en una universidad que imparte clases en modalidad online.

Antes de asumir este reto, el alumno debe de ser honesto consigo mismo para valorar si esta forma de trabajo se adapta a su modo de ser (alto nivel de automotivación) y a sus preferencias personales. Conviene puntualizar que existe un tipo de formación que combina el aprendizaje online con las clases presenciales a través de una metodología mixta.
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Cuatro consejos de inteligencia emocional
La inteligencia emocional es uno de los aprendizajes más importantes que conectan con la esencia de la vida. Un tipo de inteligencia que no solo remite a la razón sino también, a la afectividad y al plano de la voluntad. Existen cinco consejos que pueden ayudarte a reforzar tu inteligencia emocional y lo que es más importante, tu nivel de bienestar en el día a día.

Practica tu libertad

Practica tu libertad para realizarte personalmente tomando decisiones de una forma autónoma. Muchos de los sufrimientos están vinculados con los límites autoimpuestos en este sentido por temor al miedo al qué dirán los familiares o amigos más cercanos. Buscar la aprobación externa en cada paso es una de las principales causas de sufrimiento.
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Preparación psicológica en deportistas de alto rendimiento
Siempre he pensado que los deportistas de alto rendimiento se merecen una ovación porque no es fácil llegar a lo más alto. Los deportistas de alto rendimiento necesitan ante todo fuerza de voluntad, disciplina, motivación y mucha preparación psicológica para poder enfrentarse a los duros retos de superar sus propias marcas y metas personales para poder seguir alcanzando objetivos. Los deportistas igual que entrenan su cuerpo también tienen que entrenar su mente por este motivo la preparación psicológica en deportistas de alto rendimiento también se llama entrenamiento psicológico.

La preparación psicológica siempre tendrá que ir acompañando al entrenamiento físico, sobre todo para aquellos deportistas que deben participar en competiciones o que únicamente quieren llegar al máximo de su potencial.
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Cómo utilizar tu mente al máximo
Las personas no somos conscientes del potencial que tenemos en nuestra mente y dejamos que pasen los días sin tener en cuenta todo lo que podríamos potenciarla para sacarle el máximo partido y beneficiarnos de todas nuestras posibilidades. Tu mente tiene mucho potencia y si sabes cómo potenciarla podrás mejorar mucho todas tus habilidades y aprender a vivir mejor, relajarte cuando quieras, no vivir estresado, tener mejor estado de ánimo, podrás desarrollar tu intuición y un largo etc.

Pero para ello tendrás que aprender a despertar tu cerebro y hacerle funcionar correctamente ¡se acabó tener la mente dormida! Pero ¿cómo utilizar tu mente al máximo? ¡Entrenando tu cerebro! Tu cerebro es como un músculo que debes entrenar y será la única forma de despertar las zonas dormidas, esas zonas que no estás acostumbrado a utilizar, porque si lo haces estarás despertando a tu cerebro y tu vida se volverá mucho más interesante. ¿Quieres conocer algunas formas de utilizar tu mente al máximo?
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Psicología aplicada al deporte y la actividad física
Cuerpo y mente interactúan de una forma constante. Una interacción que también se percibe en el ámbito deportivo. Un deportista dedica mucho tiempo a sus entrenamientos físicos, sin embargo, la mente también es una herramienta muy poderosa de superación personal. Uno de los pasos más importantes para desarrollar la mente de un campeón es que te marques objetivos que sean realistas, concretos, temporales y medibles. Objetivos que sean acordes a tu situación presente y sin compararte con nadie más.
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Cómo activar todas las zonas del cerebro
Existen algunos ejercicios que sirven para salir completamente de la zona de confort y activar el cerebro. Por ejemplo, puedes utilizar los cubiertos con la mano contraria a la que utilizas habitualmente, también puedes realizar el ejercicio de realizar una actividad determinada con los ojos cerrados, puedes recorrer una parte de tu paseo saltando a la pata coja…
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Ejercicios para ser más inteligente
Una de las claves para potenciar la inteligencia es entender que la mente también se acomoda en la zona de confort en el caso de que no demos pasos cotidianos para salir de la rutina. Incluso los detalles más simples en este ámbito tienen un gran valor: el cerebro necesita novedades y hacer las cosas de otra manera. Por ejemplo, el simple hecho de realizar itinerarios distintos para volver desde la oficina hasta casa es un buen estímulo. ¿Qué puedes hacer para potenciar tu inteligencia? Por ejemplo, aprender un nuevo idioma, comenzar a cultivar una afición distinta, volver a estudiar, leer con más frecuencia, participar en un taller de lectura para leer con más frecuencia y compartir las impresiones sobre la lectura con otros compañeros.
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Test psicométricos laborales y técnicas proyectivas
Cada vez son más las herramientas utilizadas por el departamento de recursos humanos en los procesos de selección de personal para elegir el candidato perfecto para un puesto de trabajo. Existen profesionales para los que los test sirven para conocer de una forma más profunda a un candidato y comprobar o refutar algunas de las hipótesis de las entrevistas. La aplicación del test varía dependiendo del tipo de puesto al que se opta.
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