El primer amor está allí, sigue vivo en la memoria de muchas personas. Sin embargo, en ocasiones, esta huella queda marcada con más intensidad. Es en ese momento cuando se idealiza el pasado al extremo y cuando se tiende a vivir con más sensación de añoranza. El primer amor parece perfecto desde la perspectiva del paso del tiempo, pero la realidad es que una persona debe aprender a vivir mirando hacia delante y no ha hacia atrás. Eso implica retroceder en el camino vital.

¿Cómo es posible olvidar al primer amor? En primer lugar, tomando objetividad y distancia respecto de la situación. A veces, cuando no consigues olvidar a una persona no te das cuenta de que esa persona ya ni siquiera es la misma que conociste. Con los años, ha cambiado, ha evolucionado y tiene su propia vida. Tal vez, en caso de volver a reencontrarte con esa persona te darías cuenta de que ya no tenéis nada en común. Y en ese momento, el interés muere de una forma natural.

Los sueños son una interpretación que hace nuestro cerebro tanto de nuestro mundo consciente, es decir, la realidad que vivimos y a la que nos enfrentamos día a día, como de nuestro mundo inconsciente, lo que incluye nuestros deseos, manifestados o no, miedos, esperanzas, etc. Existen, sin embargo, una serie de sueños que son comunes a todos nosotros. ¿Quién no ha soñado que volaba, que se caía o que se encontraba desnudo o en ropa interior ante la gente?

- Soñar que estamos desnudos o en ropa interior delante de los demás, estamos mostrando miedo a ser como realmente somos o a que los demás nos conozcan realmente, o a no ser capaces de responder a las expectativas que los demás tienen sobre nosotros. Algo muy común a todos nosotros, ya que en torno al 50% de la población ha tenido este sueño alguna vez.

Cuando estamos conversamos con alguien con quien nos sentimos en sintonía, ya sea alguien a quien terminamos de conocer o una persona con la que hace tiempo que tenemos relación, inconscientemente, tendemos a imitar los gestos del otro. Este es un proceso que hace nuestro cerebro sin que nosotros intervengamos, para facilitar la empatía entre ambos, haciendo así que la comunicación sea más fluida y nos permite comprender mejor lo que el otro intenta transmitirnos.

De este modo, si la otra persona apoya sus manos relajadamente sobre la mesa o los muslos, inconscientemente nosotros imitaremos el gesto, cruzaremos o descruzaremos las piernas o nos tocaremos la cara cuando lo haga el otro. Aunque resulta bastante complicado observar este proceso en nosotros mismos, podemos hacerlo fácilmente si observamos a otras personas que se estén comunicando de forma fluida, sobre todo en un entorno donde ambas estén relajadas.

La felicidad es una palabra tan repetida en los libros de autoayuda que a veces, se corre el peligro de desgastar una palabra que en esencia, remite a una realidad inmaterial e invisible. Es decir, la felicidad no se ve pero se siente. Se trata de un bien tan preciado que cuando se vive en primera persona, no sólo es consciente de ese tesoro el protagonista de tales vivencias sino que también, el entorno capta esa energía positiva. Esta es una de las razones por las que es tan difícil ocultar la ilusión en el inicio del enamoramiento. Y es que, la felicidad, cuando es real, invita a compartir con los demás.

Sin embargo, la felicidad se convierte en algo insano cuando se transforma en una obsesión. Es decir, cuando continuamente, se piensa en ese tema. El primer obstáculo a la hora de buscar la felicidad es que dicha búsqueda puede estar centrada en el lugar equivocado.

La realidad es que el pensamiento determina en gran parte tu forma de ser, de relacionarte con los demás y de vivir. Esta es una de las razones por las que merece tanto la pena dar el giro de la negatividad al optimismo para poder vivir conectado a la alegría, la motivación y el entusiasmo. Desde un punto de vista psicológico, la profecía autocumplida hace referencia a esos pensamientos realizados sin ningún tipo de fundamento, pero que finalmente, se hacen realidad en algún momento.

Por ejemplo, una persona que se encuentra inmersa en el inicio de una historia de amor y sólo pone su foco de atención en la inseguridad de que algo pueda salir mal, entonces, no se da cuenta de que finalmente, todos sus pensamientos se harán realidad. Sencillamente, porque el pensamiento también se refleja en la acción. Es decir, aquel que tiene mil dudas al inicio, que teme volver a sufrir igual que en el pasado, pone a prueba al otro, y además, tampoco confía al cien por cien. Sin embargo, cuando aquello que uno pensaba se hace realidad, entonces, la persona siente que los hechos han contrastado su intuición.

Sin duda, es el órgano más fascinante del cuerpo humano. Su funcionamiento sigue, en muchos casos, siendo un misterio, sobre todo en lo que a creación del pensamiento se refiere, lo que ha hecho nacer en torno a él una serie de mitos que, en la mayoría de los casos, no tienen ninguna base real, pero que han pasado de generación en generación. A continuación te presentamos algunos de estos mitos y otros hechos relativos al cerebro que, aunque son reales, resultan increíbles.

- Un fuerte golpe cura la amnesia: Lo hemos visto en películas, leído en libros y más de una persona con amnesia ha sufrido las consecuencias de este mito. Pero darle otro golpe no ayudará en lo absoluto a un amnésico, muy al contrario, seguramente empeorará su estado.

Uno de los trastornos mentales más curiosos que existen es la denominada paramnesia reduplicativa. Quien la sufre, tiene la idea delirante de que un lugar o un entorno determinado ha sido duplicado, con lo cual ambos lugares, el original y el reduplicado, existen al mismo tiempo o bien, que el lugar ha sido colocado en otro lugar. Normalmente, los lugares que el sujeto cree que han sido reduplicados resultan familiares para él, como su casa, su lugar de trabajo, el hospital o un centro al que acuda de forma habitual. Es más raro que se sufra paramnesia reduplicativa con un lugar que resulta exótico y desconocido.

Este síndrome fue identificado por primera vez en 1903, cuando el neurólogo checoslovaco Arnold Pick estaba tratando en su clínica a un paciente de quien se sospechaba que padecía la enfermedad de Alzheimer. El paciente aseguraba que le habían cambiado de la clínica original de Pick a una exactamente igual que estaba ubicada en otro lugar de la ciudad.