Algunas personas viven con total dramatismo y sufrimiento la soltería y la libertad. En cierto modo, se sienten etiquetadas desde un punto de vista social y se sienten diferentes a aquellos que han logrado formar una familia. Su situación sentimental se convierte en un tema recurrente desde un punto de vista emocional, pero la sensación de angustia que produce el temor de no encontrar nunca a la media naranja, aflora todavía más en momentos puntuales como San Valentín. La fiebre romántica desata a los corazones con motivo de la celebración del Día de los Enamorados.

Sin duda, se trata de un día al que las personas dan el peso justo y adecuado para vivirlo con naturalidad. A fin de cuestas, es un día más. Sin embargo, quienes sufren por estar sin pareja, otorgan a este 14 de febrero mucho más peso en forma de tristeza e incluso, enfado.

Algunas personas creen que la libertad no existe al cien por cien porque el ser humano no puede hacer aquello que le apetece a cada minuto. La realidad es que la libertad es un término mucho más profundo ya que además, ni siquiera es saludable vivir al compás del apetecer. En ese caso, la voluntad se debilita, no pone en práctica el valor del esfuerzo, y lo que es peor, no sabe hacer frente a la frustración que surge de una negativa. En la vida hay obligaciones que se deben cumplir. Pero se trata de obligaciones que te reportan un beneficio, es decir, te compensa hacerlas.

Sin embargo, existe el peligro de ir cargando la mochila emocional de obligaciones que son innecesarias. En ese caso, al final, la persona termina sintiéndose vacía y con una visión totalmente negativa de la vida. Debes liberarte de obligaciones innecesarias aprendiendo a decir no. En muchas ocasiones, hay personas que no se sienten libres a la hora de decir aquello que de verdad piensan.

¿Es posible enamorarse de una persona en pocos segundos? La existencia del flechazo, es decir, de la posibilidad de enamorarse de alguien con prácticamente sólo mirarle a los ojos, ha sido siempre objeto de controversia y, mientras que para unos es casi una verdad incontestable, para otros no pasaba de ser uno de los muchos mitos que rodean al amor.

Pues bien, bien, según un Estudio llevado a cabo por la Escuela de Medicina de la Universidad de Standford, el flechazo existe y ha sido demostrado científicamente. Y no sólo eso, sino que los investigadores han determinado que tardamos sólo un quinto de segundo en quedarnos prendados de otra persona. Esta es la razón por la que, muchas veces, nos enamoramos de la persona equivocada, porque nuestro cerebro apenas tiene tiempo de procesar que nos hemos enamorado.

Un comentario desafortunado, equivocarnos al reenviar ese correo lleno de información personal, encontrarnos en una situación ridícula ante un grupo de personas…todos nos hemos encontrado alguna vez en una de esas situaciones que nos resultan muy embarazosas y en las que lo único que queremos es que se abra la tierra bajo nuestros pies para poder desaparecer y librarnos de ese momento que no sabemos manejar. Sin embargo, conseguirlo no están difícil, y podemos lograrlo poniendo en práctica una serie de estrategias:

- Mirar lo ocurrido con perspectiva: Aunque seguramente nos sintamos totalmente estúpidos por lo que ha ocurrido, en la mayoría de las ocasiones los demás no lo ven tan vergonzoso como a nosotros nos resulta. Por otra parte, no suele pasar de ser un hecho anecdótico que se olvidará pronto, y no algo de lo que tengamos que mortificarnos el resto de nuestra vida.

La realización personal hace referencia al grado de satisfacción, positivo o negativo que una persona tiene con su propia vida y con su presente. Por otra parte, conviene separar ámbitos, ya que puede suceder que una persona se sienta afortunada en el amor al haber encontrado una relación de pareja estable, y sin embargo, no se sienta afortunada en el trabajo.

En ese caso, se debe poner el foco de atención en aquel objetivo a mejorar. ¿Cómo puedes realizarte a nivel humano? En primer lugar, evitando quedarte estancado en el conformismo del terreno conocido. Existen muchas personas insatisfechas con su situación vital, pero en cambio, no hacen nada por dejar de estar en ese punto. A veces, la comodidad es más fácil que hacer el esfuerzo de cambiar no sólo cosas del entorno sino también de uno mismo. Debes hacer las cosas de diferente forma para ir obteni

El ser humano nace, crece, se desarrolla y muere desde un punto de vista biológico, es decir, a nivel corporal. Sin embargo, el crecimiento también afecta a otra dimensión más espiritual que es la que otorga un sentido especial a la expresión: “Crecer como persona”. Un crecimiento que implica ser mejor hoy que hace dos años, mientras que en el futuro, serás todavía mejor que en este momento.

Sin duda, en base a la experiencia vivida de una forma consciente y reflexiva, puedes convertirte a largo plazo en una persona más sabia, más prudente, más comprensiva, con mayor nivel de inteligencia emocional, con más claridad de cuáles son tus deseos… Esta claro que el tiempo no otorga todos estos poderes por arte de magia sino que es uno mismo, quien a través de la introspección y el análisis de las vivencias obtiene un mensaje directo.

Escribir no es sólo un acto mecánico de recoger letras en un papel. Con cada trazo que realizamos, expresamos nuestra personalidad, sentimientos, emociones, etc. Existen letras, además que expresan áreas muy determinadas de nuestra personalidad, como ocurre con la que nos ocupa hoy, la letra m.
Esta letra refleja cómo nos relacionamos con nuestro entorno, más concretamente con nuestra familia y la sociedad. Para ello, analizamos los arcos que conforman esta letra, siempre tomando como modelo la m minúscula.

- Si el primer arco de la m es menor que los demás, sentimos que valemos menos que quienes nos rodean.

- Si el primer arco es mayor que el resto, el sentimiento es el contrario. Nos consideramos superiores a los demás y pensamos que lo que nos atañe es más importante que lo de los demás.

- Si trazamos la m con tres arcos y el central es el más destacado, indica que damos gran importancia a nuestro núcleo familiar o que estamos muy orgullosos de pertenecer a él.