¿Cómo convivir en armonía?
¿Cómo convivir en armonía? Convivir es algo que todos hacemos en nuestra rutina diaria. Sin embargo, cada situación es diferente. Existen jóvenes que conviven con sus padres, parejas que se adaptan en su primer año de convivencia, personas que viven solas y en ese caso, tienen que adaptarse a su propia situación… ¿Cómo convivir en armonía y hacer de cada experiencia una oportunidad de aprendizaje?
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El equilibrio
Tal vez la vida sea como una cuerda que se sostiene en el aire y vamos recorriendo paso a paso. A veces, con valentía, otras con miedo a caer desde lo alto. Por el contrario, hay situaciones en las que sentimos un gran dominio y seguridad de nosotros mismos, hasta el punto de que podemos influir en los demás. La vida es un equilibrio. Pero nadie nos enseña a mantenernos en pie en las situaciones más difíciles. De ahí, que el verdadero conocimiento surge de la experiencia ya que de cada error, puedes extraer un aprendizaje, una sabiduría y una fortaleza.

El equilibrio implica tener las cosas claras a nivel mental pero también, tener todo igual de claro en el ámbito del corazón. Muchas personas se guían por impulsos sin haber meditado ni razonado bien las cosas. Por ello, el golpe luego es mucho mayor. Otras por el contrario, son racionales al extremo, tanto que terminan matando al propio sentimiento.
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El orden externo fomenta la armonía interior
Estamos más influenciados por el entorno de lo que parece a simple vista. Por esta razón, una vida armónica es aquella en la que te sientes bien contigo mismo, puesto que puedes mirar dentro de ti y sentir que tus sentimientos y tus emociones están ordenadas. Pues bien, existe un paralelismo notable entre lo externo y lo interno, de tal forma que es aconsejable que intentes mantener el orden externo en tu casa, saber donde está cada cosa, tener la sensación de amplitud y de espacio que te aporta el bienestar anímico. La realidad es que vivir en un hogar en donde todo está desordenado, tarde o temprano, te hará sentirte como una parte más de ese desorden.

De hecho, cuando tienes una preocupación o algo que no te hace sentir bien, es improtante que intentes mantener tu mente ocupada. Para ello, nada mejor que buscar algún tipo de actividad. Es decir, justamente, los días en los que te sientes apático por algo puedes aprovechar para poner tu casa en orden y limpiar en profundidad. Se trata de tener tu mente centrada en un objetivo externo a ti mismo.
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Cómo vivir en armonía
La vida hay que vivirla en plena armonía, nada de extremos porque no llevan a ninguna parte, suelen ser perjudiciales para la salud, tanto física como mental. Sin embargo, no siempre en sencillo encontrar el equilibrio, aunque si lo consigues podrás vivir de manera más plena, evitando enfrentamientos y discusiones innecesarias. Ter damos unos cuantos consejos para que logres encontrar esa armonía esencial para una vida.

Lo primero que debes hacer es aceptar los problemas. No debes considerarte un perdedor, un triunfador o un fracasado. Las personas extremistas se caracterizan por un perfeccionismo que las aleja de la realidad. La vida da muchas vueltas y las cosas se ponen en su sitio con el tiempo. Procura conocerte más a ti mismo, de ese modo lograrás evitar perderte en adoptar aptitudes poco convenientes. No caigas en un perfeccionismo aplastante. Es importante resaltar tus virtudes pero también mejorar tus debilidades.
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