Autenticidad, el arte de ser tú mismo
La autenticidad es el arte de ser tú mismo, en cualquier lugar, en cualquier circunstancia. Más allá de los factores externos, debes aprender a tener firmeza interior para mostrarte tal y como eres en tu vida personal y en el entorno laboral. ¿Por qué merece la pena apostar por ser auténtico?

Porque la autenticidad actúa como un imán en las relaciones interpersonales. En la medida que te muestras tal y como eres también tienes muchas más opciones de tener amigos y vínculos gratificantes con los que te sientes bien. Algunas personas se ponen barreras internas por miedo, por falta de autoestima o por inseguridad. En ese caso, en la medida en que se superan dichas barreras, analizando las causas que las producen, es más fácil avanzar hacia el futuro con confianza en uno mismo.
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¿Te muestras tal y como eres?
Existe algo fundamental en la vida en relación con la felicidad y es que tengas la capacidad de mostrarte tal y como eres incluso en las circunstancias más adversas. La vida es una aventura difícil de sobrellevar cuando se vive conectado con la tristeza y con el pensamiento negativo. Pero así sucede cuando no te muestras tal y como eres, cuando tienes miedo de defraudar a alguien o de no ser aceptado por decir tu opinión.

De hecho, la libertad se muestra en tener la autenticidad de vivir conectado con la verdad interior. ¿Cuándo cuesta más ser uno mismo? Cuando te encuentras con personas a las que quieres impresionar y agradar al cien por cien. En ese caso, corres el peligro de traicionarte a ti mismo por querer quedar bien con los demás. Por otra parte, aquellas personas que tienen una relación difícil con su madre o con su padre también pueden no ser del todo auténticas en su relación familiar.
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Atrévete a ser tú
Cuando hablamos de valentía, casi siempre pensamos en grandes retos que convierten a una persona en toda una heroína. Está claro que todos los corredores de los encierros de San Fermín son valientes porque se exponen a la cornada de un toro, sin embargo, y más allá de este ejemplo visual, existe una valentía mucho más importante que no todas las personas llevan a cabo en su día a día: ser ellas mismas. Debes atreverte a ser tú, da igual quien tengas delante.

Quítate la máscara sin miedo, no temas ser frágil y vulnerable porque al final de tu vida, no te perdonarás haber vivido al margen de la verdad que existe en tu interior y que te define en esencia. Te será más fácil ser tú mismo en la medida en que tengas una autoestima fuerte y saludable, es decir, si te encuentras atravesando una época muy mala a nivel emocional, no tendrás fuerzas para pensar en lo que se debe hacer, y simplemente, irás tirando. Hasta que un día, veas el sol brillar de nuevo en tu ventana.
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