Cómo potenciar la comprensión hacia ti mismo
La comunicación con los demás es importante pero todavía es más determinante el diálogo interno. Una de las claves de la autoestima parte de practicar la amabilidad en el trato hacia uno mismo. ¿Cómo potenciar esta comprensión, es decir, cómo amarte de un modo incondicional sin juzgarte? Puede que en ocasiones no sea sencillo pero el cambio personal es posible.
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