Habilidades positivas para afrontar una conversación tensa
A lo largo de la rutina diaria existen muchas situaciones vividas en el trabajo, con la familia o con los amigos que pueden ser más tensas o incómodas. ¿Cómo superar con éxito este tipo de situaciones? En primer lugar, tomándolas con naturalidad. Existen personas que por pura inercia huyen de este tipo de situaciones, es decir, evitan el conflicto. De este modo, también se hunden ante el primer obstáculo porque las emociones que surgen en una conversación tensa les desbordan.
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