Cómo afrontar las críticas negativas
A veces, tras terminar un trabajo al que hemos dedicado mucho tiempo y esfuerzo o cuando hemos intentado actuar haciendo todo lo que está en nuestra mano y como mejor sabemos, la respuesta de los demás es una crítica absolutamente negativa, echando por tierra todo nuestro esfuerzo, trabajo y buenas intenciones, sin encontrar nada positivo en ellas y, en ocasiones, incluso intentando hacernos daño emocional y desmotivarnos.

Lo habitual, sobre todo si estamos atravesando una época complicada en la que todo parece ir cuesta arriba, es que nos hundamos, aceptemos lo que dice el otro como real y sintamos que no valemos como personas, o para hacer determinado trabajo o practicar ese hobby que tanto nos gusta.

Para evitar esto, es necesario que aprendamos a gestionar dichas críticas y evitar que afecten a nuestra autoestima.
Seguir leyendo