Motivos para iniciar un proceso de coaching
El coaching es una disciplina que todavía se está consolidando en nuestro país ya que no se trata de un área con siglos de historia como la filosofía. Sin embargo, los resultados que ofrece no sólo en el ámbito personal sino también, en el área de la empresa, hacen de la figura del coach un referente de ayuda, un punto de apoyo para poder avanzar y lograr los objetivos.

¿Qué debes plantearte antes de iniciar un proceso de coaching? En primer lugar, puedes valorar de uno a diez tu grado de implicación en el proceso. Tienes que estar dispuesto a dar lo mejor de ti mismo, ser sincero para ir descubriendo la verdad que se encuentra en tu corazón y tener ganas de descubrir dichas certezas. En definitiva, analiza si dentro de ti existe afán de superación personal por crecer gracias a este proceso de entrenamiento.
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Fortaleza mental
El ser humano está compuesto por cuerpo y mente. Sin duda, la fortaleza es una cualidad positiva no sólo a nivel físico, sino también, a nivel mental. Ser fuerte desde un punto de vista corporal implica tener una buena salud y también, hacer frente al cansancio que a veces, surge del trabajo o de la propia vida. Pero la fortaleza mental, puede ser mucho más profunda.

De hecho, así lo reflejó Victor Frankl, autor del libro “El hombre en busca de sentido” que describe la historia de su supervivencia física y anímica en un campo de concentración. La clave de la motivación en la vida, siempre reside en la mente, en encontrar razones para vivir e ilusiones en medio de la rutina diaria. Debes ser fuerte para hacer frente a las decepciones de la vida, al hecho de que las cosas no siempre sean como tú deseas… En el camino de la existencia no todo es controlable por la voluntad, por ello, la fortaleza te ayuda a resistir y a sobrevivir. Así sucede en la enfermedad, en la muerte de un ser querido, en medio de un problema grave…
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