Cómo descubrir y potenciar tus fortalezas personales
Todo ser humano tiene fortalezas personales por lo que el primer paso para descubrirlas es no centrar la atención únicamente en las debilidades. Para descubrir cuáles son tus fortalezas personales, dedica un tiempo a analizar en qué áreas has destacado. Por ejemplo, puedes poner la atención en aquellas asignaturas del colegio que se te daban especialmente bien. Cualquier persona se conoce mejor a sí misma desde el punto de vista del talento gracias a profesores que actúan como mentores.
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¿Cuáles son tus fortalezas personales?
Según la psicología positiva, si queremos ser felices y alcanzar nuestras metas, uno de nuestros los objetivos que deberemos lograr a lo largo de nuestra vida será desarrollar nuestras fortalezas personales, ya que éstas son las que nos van a ayudar a crecer, a seguir adelante y a superar cualquier situación dolorosa o adversa que se nos presente en la vida.

Martin Seligman, creador de la psicología positiva, determinó que existen una serie de fortalezas personales comunes a todos los seres humanos, cualquiera que sea su cultura, religión o corriente de pensamiento. Son fortalezas que están en germen dentro de cada uno de nosotros y que se pueden fomentar o educar.
Seligman clasificó estas fortalezas en seis grupos diferentes, que son las siguientes:

– Sabiduría y conocimiento: Son las fortalezas involucradas en la adquisición y el uso del conocimiento.
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