Qué es la hucha emocional
A nivel psicológico, existen algunas personas a las que les cuesta recibir. Viven volcadas en darse a los demás pero ponen un límite claro sin ni siquiera darse cuenta: les cuesta recibir del mismo modo. Encontrar el equilibrio entre dar y recibir es una necesidad más que humana que fundamenta el bienestar emocional. Algunos autores hablan de concepto “hucha emocional”.

Un término que a mi juicio es excelente para definir cómo nos sentimos cuando nos encontramos inmersos en una relación de amor o amistad en la que damos mucho y recibimos en un grado muy inferior. En ese caso, al igual que sucede en la cuenta de un banco en la que no hay ingresos económicos, nos quedamos vacíos, nos desgastamos, arrastramos frustración y rabia.
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