Luis Rojas Marcos: la resiliencia potencia la felicidad
En el mercado de la autoayuda existen artistas de referencia como es el caso de Luis Rojas Marcos. El psiquiatra español que triunfa en Estados Unidos. Sin duda, este estudioso de la mente humana que imparte conferencias por todo el mundo y que es autor de libros de éxito, tiene como objetivo ayudar al ser humano a ser más feliz. ¿Cömo? A través de la resiliencia. Un término que en cierto modo, tiene algunos paralelismos con la logoterapia de Victor Frankl en tanto que ambas escuelas de psicología, intentan ayudar a la persona a encontrar un sentido a su vida. Más allá del dolor, más allá de la tristeza o de la desesperanza.

La resiliencia te ayuda a compartimentar la felicidad, es decir, a entender que no puedes sentirte frustrado sólo porque un ámbito de tu vida no funcione bien. Si focalizas tu atención únicamente, por ejemplo, en la insatisfacción laboral entonces seguro que nunca lograrás superarte a ti mismo.
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