La verdadera felicidad está en la emoción serena
Las emociones tienen grados de intensidad, sin embargo, cuando una emoción se vive al extremo, en cieta forma, también te bloquea y te paraliza. Pero además, por pura biología, es imposible estar en un éxtasis constante. La felicidad verdadera se esconde en la serenidad, en la emoción tranquila y pausada.
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Inteligencia emocional para vivir mejor
La Inteligencia Emocional te permite conectar mucho mejor contigo mismo, es decir, te permite tomar conciencia de la riqueza emocional que define a un ser humano. En el plano positivo, cualquier persona puede sentirse plena en la rutina diaria al compás de la alegría, la satisfacción, la motivación, la esperanza, el gozo, la ilusión, la amistad, el amor… Por supuesto, la Inteligencia Emocional puede aplicarse a la propia rutina diaria, por tanto, puede ayudarte a vivir mejor y a sentirte bien contigo mismo. ¿Cómo lograr este objetivo?
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