Cómo entender a mi inconsciente
El autoconocimiento de un ser humano es muy complejo puesto que no podemos acceder plenamente al cien por cien de nosotros mismos, siempre queda algo por descubrir. El psicoanálisis centra mucho protagonismo en el inconsciente para la comprensión de un ser humano. Este tipo de terapia psicoanalítica tiene mucho éxito en algunos países como Argentina. Con la ayuda de un especialista en la materia, el paciente puede llegar a lo más hondo de su yo interno para conocerse mejor a sí mismo y comprenderse.
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Cómo superar los conflictos arrastrados desde la infancia
La infancia marca la vida de una persona ya que es en esta primera etapa de la vida, cuando el niño construye una imagen de sí mismo a través del amor que recibe de su entorno. Una infancia llena de amor y estabilidad es el mejor método para tener una buena higiene mental en la etapa adulta. No hay que caer en el dramatismo ya que aunque existen conflictos que pueden arrastrarse durante años desde la infancia, siempre es posible buscar una solución para empezar a mejorar. ¿Cómo lograrlo?
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¿Cómo se desarrolla la terapia psicoanalítica?
Entre las diferentes terapias a las que podemos someternos cuando tenemos un problema psicológico, una de las más habituales es la terapia psicoanalítica o psicoanálisis, una terapia que, a pesar de su popularidad gracias a Freud, no siempre es bien conocida.

Al hablar de psicoanálisis, a la mayoría de nosotros nos viene a la mente la imagen de un paciente echado en un diván hablando de su niñez mientras el psiquiatra, en silencio, se dedica a tomar notas, sin emitir ninguna opinión. Y aunque esto refleja uno de los aspectos del psicoanálisis, la asociación libre, la terapia psicoanalítica va mucho más allá.
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