Preparación psicológica en deportistas de alto rendimiento
Siempre he pensado que los deportistas de alto rendimiento se merecen una ovación porque no es fácil llegar a lo más alto. Los deportistas de alto rendimiento necesitan ante todo fuerza de voluntad, disciplina, motivación y mucha preparación psicológica para poder enfrentarse a los duros retos de superar sus propias marcas y metas personales para poder seguir alcanzando objetivos. Los deportistas igual que entrenan su cuerpo también tienen que entrenar su mente por este motivo la preparación psicológica en deportistas de alto rendimiento también se llama entrenamiento psicológico.

La preparación psicológica siempre tendrá que ir acompañando al entrenamiento físico, sobre todo para aquellos deportistas que deben participar en competiciones o que únicamente quieren llegar al máximo de su potencial.
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Psicología aplicada al deporte y la actividad física
Cuerpo y mente interactúan de una forma constante. Una interacción que también se percibe en el ámbito deportivo. Un deportista dedica mucho tiempo a sus entrenamientos físicos, sin embargo, la mente también es una herramienta muy poderosa de superación personal. Uno de los pasos más importantes para desarrollar la mente de un campeón es que te marques objetivos que sean realistas, concretos, temporales y medibles. Objetivos que sean acordes a tu situación presente y sin compararte con nadie más.
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