Cómo desdramatizar los problemas
Cuando nos ponemos a dar vueltas y vueltas a la cabeza alrededor de un mismo asunto terminamos dominados por una bola gigante que ha tomado forma en nuestra mente. Eres tú quien tienes que tener el control sobre la situación y no dejarte dominar por ella. Cuando se produce esa situación, se pierde la perspectiva y la objetividad para pensar con calma y con tranquilidad. ¿Cómo quitar peso a los problemas?
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