Detener el sentimiento de culpa
Tener sentimiento de culpabilidad es como tener unas cadenas atadas en el alma que no nos dejan casi ni respirar. ¿Alguna vez te ha pasado que has hecho o dicho algo y te has sentido muy mal después? Cuando piensas que has hecho algo mal o has dicho algo incorrecto y tu instinto te está avisando de que no ha sido algo acertado o cuando piensas que eres una mala persona (sin serlo, las malas personas no se sienten culpables).

El sentimiento de culpa por tanto es un sentimiento negativo que surge en el interior de las personas al sentir que se ha cometido algún tipo de falta, haciéndose la persona consciente del error y de esta manera poder corregirlo en el futuro, por lo que el sentimiento de culpa a veces es necesario para poder solucionar los conflictos internos, pero hay que saber detenerlos a tiempo para aprender de ellos y no dejar que nos consuman.
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Desempleo y sentimiento de culpa
Son muchos los que han perdido su empleo desde que comenzó la crisis económica y encontrar un puesto de trabajo no resulta fácil, lo que hace aparecer sentimientos como depresión, ansiedad, baja autoestima y un sentimiento de culpa del que es muy difícil deshacerse aunque su situación de desempleo se deba a causas externas que ellos no puedan controlar.

Este sentimiento se traduce en, cuando llevamos un largo periodo buscando un nuevo trabajo, la idea de que nuestros conocimientos, habilidades o capacidades no son suficientes para encontrarlo, y que si nos hubiéramos formado mejor, o tuviéramos otras habilidades, habríamos encontrado empleo. También nos hace sentirnos culpables por las consecuencias inherentes al desempleo, especialmente la reducción de los ingresos debido a la falta de sueldo y tener que adecuar la vida de la familia a lo que se percibe en concepto de prestación por desempleo.
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