Compartir

Dejar atrás la inseguridad

Dejar atrás la inseguridad

Todos nos sentimos inseguros alguna vez. El primer trabajo, la primera cita…son ocasiones que hacen que la seguridad que tenemos en nosotros mismos desaparezca y nos encontremos como niños asustados ante una situación que no sabemos manejar. También puede ocurrir que en algunos aspectos de nuestra vida sintamos una gran seguridad en nosotros mismos y menos en otros. El problema es cuando sentimos esta inseguridad en todo momento y en todos los ámbitos de nuestra vida, inseguridad que normalmente va acompañada de un sentimiento de incapacidad para hacer frente a situaciones cotidianas.

También te puede interesar: Dejar huella

La inseguridad

Esta inseguridad hace que quien la sufre encuentre muy difícil tomar decisiones porque no confía en su propio criterio. Nunca sabe si sus ideas son buenas o no, si sus razonamientos son correctos, si estará haciéndolo bien, etc., porque no encuentra esa medida en sí misma. Como resultado de esto puede sufrir una indecisión casi paralizante, que la lleva a evitar situaciones nuevas o aquellas en las que su inseguridad sea más patente o dejar que sean los demás los que tomen las decisiones por ella, dejando que su vida vaya, en cierto modo, a la deriva.

Para ganar seguridad en nosotros mismos debemos empezar a tomar nuestras propias decisiones, asumiendo el riesgo de que unas veces pueden ser correctas y otras no. Por ello, lo mejor es comenzar por cuestiones pequeñas en las que un error en la decisión no nos suponga un mayor problema. Decidir, por ejemplo, qué ropa o comida nos gusta de verdad, independientemente del criterio de los demás, nos va a ayudar a tomar decisiones más complicadas.

También debemos asumir que nunca tendremos garantías de actuar de forma correcta, por lo que sólo podemos confiar en que la elección que hacemos en cada momento es la mejor. Aprender a vivir con esa inseguridad y a saber que no tenemos derecho a cometer errores nos va a permitir superar nuestra inseguridad.

Este artículo es meramente informativo, en PsicoBlog no tenemos facultad para hacer un diagnóstico ni recomendar un tratamiento. Te invitamos a acudir a un psicólogo para que trate tu caso en particular.

Si deseas leer más artículos parecidos a Dejar atrás la inseguridad, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Psicología social.

Comentarios (1)

Escribir comentario sobre Dejar atrás la inseguridad

¿Qué te ha parecido el artículo?
1 comentario
Tratamientodepresion7
todos en algun momento sufrimos de inseguridad pero se puede controlar empeñandonos un poquito para afrontar cualquier situacion. pensar y actuar. acertar y equivocarse son cosas en la vida que pasan pero no por eso sintamos mas miedo, sino que afortalesernos mas......... saludos...

Dejar atrás la inseguridad
Dejar atrás la inseguridad