Compartir

Fagofobia, miedo a tragar

Fagofobia, miedo a tragar

Hay personas para las que comer cualquier alimento sólido puede convertirse en un momento angustioso, y no porque rechacen el alimento en sí, sino porque, cuando tienen que tragárselo, sienten un gran temor a tragar y a asfixiarse por atragantarse con la comida. Este miedo suele ser persistente y estar totalmente injustificado, apareciendo lo que se conoce como fagofobia o miedo a tragar.

La aparición de este miedo también está ligado a la toma de medicamentos en pastillas o grageas, por lo que puede dificultar que quienes padecen esta fobia sigan un tratamiento médico de forma correcta.

También te puede interesar: Superar el miedo al cáncer

Tiene un origen psicológico

La dificultad para tragar es totalmente psicológica, ya que cuando los pacientes acuden al otorrino y éste les examina el esófago, no encuentra nada anormal que pueda justificar dicha dificultad para tragar. Sin embargo eso no hace desaparecer el miedo de los pacientes, que pueden llegar a sufrir una gran malnutrición por miedo a comer, llegando incluso a ingerir sólo alimentos líquidos o fáciles de tragar después de haberlos masticado concienzudamente para evitar el atragantamiento.

Puede ser peligroso

Sin embargo, su comportamiento no es gratuito, ya que el miedo a tragar viene dado por la sensación que tiene el paciente de que se le estrecha la garganta cuando va a tragar, lo que se traduce en el miedo a que la comida se les quede atravesada en el esófago o incluso pase al aparato respiratorio y les produzca la muerte por asfixia.

Causas de la fagofobia

Normalmente esta fobia está asociada a:

  • Experiencias de atragantamiento.
  • Situaciones de gran ansiedad.
  • Ataques de pánico.

Que provocan la sensación de estrechamiento de la garganta y de dificultad para comer. Por ello, una de las principales vías para el tratamiento de esta dolencia es conseguir que los pacientes se relajen para ayudar a la deglución, así como ejercicios de relajación de la musculatura de la cara o desviar la atención cuando se mastica o se traga.

Este artículo es meramente informativo, en PsicoBlog no tenemos facultad para hacer un diagnóstico ni recomendar un tratamiento. Te invitamos a acudir a un psicólogo para que trate tu caso en particular.

Si deseas leer más artículos parecidos a Fagofobia, miedo a tragar, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Psicología clínica.

Comentarios (63)

Escribir comentario sobre Fagofobia, miedo a tragar

¿Qué te ha parecido el artículo?
63 comentarios
Martha herrera
Hola soy una chica de 27 años a mi tambien en este momento me esta pasando esto es muy dificil por q hasta el apetito se te va pero ya llevo superando esta situacion ya como arroz y caldo y pechuga pero aun la carne no lo he padido superar ... para mi ha sido muy dificil por q cuando como pienso que me voy a hogar estoy en la espera de que me vea el psiquiatra para que me de una valoracion comparto mi historia llevo von esto hace 2 meses es muy duro pero bueno me he puesto a orar mucho
Agustina
Hola necesito ayuda mi niña de 8 años se ahogó con un trozo de carne y desde ese momento no quiere comer ya perdió 10 quilos en un mes y medio. Dicen que es anorexia nerviosa pero es desde que se ahogó .
Grisel
Me dio ansiedad hace tiempo y me quedaron algunas fobias. Entre ellas el miedo a que se me atore la comida
ever
dejare el café creo que eso me afecta incluso para manejar. ya avía dejado el café hace años y nada me daba miedo. estos día e tomado café muy fuerte y hoy apenas comí por gran miedo.
albert
Hola, ya es como la 3 vez que me pasa, a lo mejor me ha pasado una vez al año, pero este viernes me atragante a una cena del trabajo, cuando me atraganto me dura como 25 minutos, me duele hasta la espalda porque no acaba de bajar el trozo de carne, yo me fui a la calle a que me tocara el aire para no hacer un especaculo en la cena, pero me pensaba que me moria como las otras veces, porque cada vez que me empasaba la saliva es como si me atragantara aun mas, esto me pasó hace dos dias, ayer me dolia el cuello de lo mal que lo pasé, la útlima vez que me paso, despues de unos dias se lo fui a contar al medico y me dijo que comiera mas a poco a poco, en el fondo tiene razon pero joer, es muy didficil siempre pensar lo mismo....tengo un poco de miedo porque tengo miedo algun dia de no poder contarlo...alguien me puede dar un consejo?Muchas gracias
laura
generalmente si estoy deprimida o bajo alguna tensión esto empeora , por ejemplo hay dias que sin darme cuenta puedo tomar un pastilla capsula sin darme cuenta y sorprenderme puede pasar 1 vez en un año . pero digamos ahora mismo muero de cólicos menstruales terribles y no eh podido tragar la pastilla , la tube un buen rato en la boca baje todo el vaso de agua pero no me atreví a tragarla tube miedo d morir aqui frente al pc sola y desesperada , que horrible ,tengo 100 % de seguridad que si la trago me voy a atragantar ;(
Mary
Lo que pasa es que cuando era pequeña (8 años) una vez me estaba ahogando con una gomita y desde ahí tuve miedo a tragar, masticaba mucho y luego me daba miedo tragarmelo. Estuve así como año y medio y bajé muchísimo de peso. Sinceramente no recuerdo como se me quitó, ahorita a los 15 años pensé que ya lo había superado pero hace poco se me volvió a atorar algo y volvió el miedo, no quiero seguir bajando de peso pero no puedo comer, no puedo. Ayuda :(
LUIS JOSE ROJAS SIPIRAN
Mi hija de 9 años se atragantó con un caramelo y se le quedo en la garganta por un espacio de 5 minutos , estaba solita en su habitación y luego una familiar la escucho y la auxilió, ahora ella esta traumada con eso y no quiere comer nada, ya pasó por Psicologo y Psiquiatria infantil, pero continua igual.. que debo hacer??
josefina luna sosol
Quiero que me digan como debo qué debo de hacer para volver a comer ya no quiero vivir así.
viviana
josefina yo te entiendo me paso lo mismo estoy haciendo terapia con el psiquiatra y psicologa ademas estoy practicando yoga y reiki alli me recomendaron las flores de bach ...rescue remedy !!! se toman de a gotitas y son para bajar los estados de emergencias cuando te sientas con mucho temor ,ademas de las gotas de clonazepan que me indico mi psiquiatra.espero que te ayude mi respuesta .aqui te dejo mi correo arabela-XXX@XXX.XXX puedes escribirme si lo deseas
mabel
hola buenas tardes. tengo 27 años y siento miedo temor al tragar una pastilla , he intentado de todas las formas, es por esa razón que no me gusta ir al medico. pero sinceramente cuando me toca tomarla es un proceso tengo que molerla y es desagradable y a la vez me siento muy frustrada.he visto videos y nada...
viviana
yo me atragante con un pedazo de carne el sabado pasado desde entonces siento muchisimo miedo ya fui a la psicologa al psiquiatra y estoy haciendo reiki .mi psiquiatra mme receto dos gotas de clonazepan en el desayuno (solo tomo liquidos por temor)dos gotas a la tarde y tres ala noche...todavia no logro comer ni un pedacito de pan ....a demas en reiki me recetaron las flores de bach rescue remedy...voy a probar a ver si logro superar este horrible estado!!!!el que desee y este pasando por lo mismo que yo aqui les dejo mi correo , a veces la auto ayuda es la mejor terapia

Fagofobia, miedo a tragar
Fagofobia, miedo a tragar