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Mis padres no me quieren

Mis padres no me quieren

Desafortunadamente existen sentimientos de profunda soledad cuando una persona no se siente parte de una familia, cuando no saben cómo vivir al enterarse que nació a causa de un accidente y que no era un hijo deseado o simplemente porque no se siente querido por uno mismo por no haber recibido el amor que se necesita de unos padres. Es cierto que todos en algún momento de nuestras vidas (sobre todo en la adolescencia) hemos vivido situaciones donde las ideas negativas de nuestros padres hacia nosotros abundan en la cabeza

Hay niños e incluso bebés que antes de nacer ya están expuestos a gritos, insultos y también al maltrato verbal y físico. No hay nada más doloroso en el mundo que sentir que los seres más importantes de nuestras vidas (nuestros padres) no nos quieren. Este hecho produce en cualquier persona sentimientos de rencor, tristeza, rabia y depresión... sentir que da igual lo que se haga que nuestros padres no nos querrán nunca es un dolor difícil de sanar.

Consecuencias de sentir que los padres no nos quieren

Cuando una persona siente que sus padres no le quieren es común sentir mucha ira y rabia por lo que la depresión o la violencia se hacen patentes. Sentir que sus padres prefieren a otros antes que a ellos acaba en un gran dolor emocional que puede llegar a la violencia hacia otros sólo por no saber canalizar los sentimientos correctamente.

Las consecuencias de no sentirse querido por unos padres pueden ser muy negativas en las personas, por lo que si no se desarrollan las capacidades necesarias (normalmente con ayuda de un profesional) puede aparecer la temida depresión, pensamientos negativos, falta de autoestima, inseguridad, falta de control emocional e incluso otro tipo de problemas mentales que no permitirían a la persona poder desarrollar una vida en plenitud.

Necesidad de reconocimiento

Todos necesitamos reconocimiento y pertenecer a una familia y es en el seno de ella donde debemos recibir protección, seguridad, reconocimiento y cariño por parte de los padres. Para aprender a ser lo que somos se hace a partir de los aprendizajes emocionales y relacionales que nacen en casa.

Pero a lo largo de la vida te podrás encontrar relaciones que te enseñarán a te mostrarán ser de diferentes formas.

Piensa en ti

Si tienes la oportunidad de tener a tus padres cerca intenta ofrecer una comunicación abierta y emocional que te permita llegar a ellos estando atento, escuchando lo que tienen que decir, comprendiendo sus palabras y expresando de forma asertiva tus sentimientos.

Tendrás que tener paciencia y pensar en que eres una persona que se merece ser feliz y querida, pero que el dolor que sientes sí que se puede sanar. Es posible que tus padres actúen así por algún motivo, pero lejos de justificarlos intenta comprender su comportamiento y enséñales a cómo tratarte sin presionarles, simplemente podrás darte cuenta que si acaba tu rabia y tu ira y tu actitud mejora, la de ellos también puede mejorar.

Practica la resiliencia

En algunas ocasiones hay que destacar la resiliencia para poder afrontar las situaciones de adversidad cuando se siente que unos padres no te quieren en casos en los que no hay solución como por ejemplo el abandono o la horfandad donde no existe el cariño, ni el reconocimiento, ni las emociones, ni nada que se le asemeje a un núcleo familiar estable.

En estos casos los procesos de resiliencia se vuelven extremadamente importantes para que esos niños que sienten tanto dolor puedan convertirse en adultos asertivos, capaces de afrontar la vida como se presente y capaces de poder desenvolverse en la sociedad con buenas habilidades sociales y comunicativas.

Este artículo es meramente informativo, en PsicoBlog no tenemos facultad para hacer un diagnóstico ni recomendar un tratamiento. Te invitamos a acudir a un psicólogo para que trate tu caso en particular.

Si deseas leer más artículos parecidos a Mis padres no me quieren, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Crecimiento personal y autoayuda.

Comentarios (38)

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38 comentarios
Anonimo
Hace diecisiete años que necesito una reduccion de pecho porque me lesione y porque me duele la espalda en vez de gastarse el dinero cogen y me llevan al psiquiatra desde dos mil seis diez años de tratamiento voluntario e involuntario con intento suicida ya de pequeña me decían tu padre es un cabrón y me pegaban y de mayor vi que si y que me roba dinero... De verdad quiero ir a una residencia a los cincuenta años porque las drogas psiquiátricas me dejaron kao y el problema físico se confunde con el problema mental.
Liliana
Porque Sera que mis padres solo miran lo que algo mal que si falte a la escuela que si no habló bien inglés
Pero porque no se fijan cuando agarro Puras A's y B's?
Gabriela
Mi nombre es gabi y sufro violencia por parte de mi mamá solo por aver tenido un fracaso ami y ami hijo nos ttiene como lo peor que puede aber en este mundo nos trata como basuras para ella no ai mas hijos que una hermana mayor que tengo!! INcluso ai momentos rn que nos ah deseado la muerte aveces ya no se que se aser me siento como una miserable basura!!
Querubin
Hola a todos soy Querubin y también redacte en este foro mi experiencia en el menosprecio y maltrato familiar en mi infancia/adolescencia, quiero deciros que aunque nunca se olviden estas vivencias debemos ser fuertes y seguir luchando por ser felices y aunque como todos sabeis que es imposible olvidar al menos matizar los malos momentos con lo que somos ahora, estas mis palabras no son suficientes y estoy de acuerdo pero creo que estamos en nuestro derecho de ser felices una vez que hemos salido de sus vidas y en consecuencia tenemos una independencia que nos da la oportunidad de buscar ademas de una nueva vida a personas que nos quieren y dejarnos querer por ellas, aunque cierto es que por culpa de ellos nos volvimos timidos y temerosos, seamos mas que eso y VIVAMOS LA VIDA CON TODA PLENITUD SIN MIEDOS, por cierto soy de España de Palma de Mallorca, y por favor os pido intentar ser felices y que nadie pueda con vosotros teneis derecho a ser felices jamas tengais dudas sobre eso, mi correo electronico si quereis comunicaros conmigo y hablar con alguien que ha pasado por lo mismo XXX@XXX.XXX
Luis
Mis papás me sacaban a la calle cuando era bebé, sin preguntarse de si me robarían, o me matarían, han sido muy malos con migo, incluso, he pensado en suicidarme o irme de la casa, ya no los soporto!
Luis
Mis padres no me quieren, cuando era pequeño, a mi gemelo y a mi nos sacaban a la calle solos, según por que llorábamos mucho, incluso, nos pegaban por diversión, no les importaba si nos robaban o nos secuestraban, una vez nos sacaron a la terraza en la noche, y estaba lloviendo!, mi papá una vez me apuntó con un cuchillo, otra ocasión intentó ahorcarme, he pensado en suicidarme, o, que al cumplir 18 me pueda largar de la casa a escondidas, trabajar, irme a otro país y no volver a verlos, que mis hijos nunca puedan conocerlos, para que no sepan lo malas personas que son.
Magaly linares
Yo a principios de años de averiguar nacido me querían asta que cumpli los 3 años ay avía cambiado todo mis papas me empezaron a odiar y me pegaban a los 9 años avía perdido todo el amor de mi mama ya que ella casi me mata ella ahora está presa yo me avía quedado internada en el hospital de san justo....... yo ya no se en quien confiar mis hermanos me odian por que dicen que yo soy la culpable de que mi mama este presa pero no es mi culpa por que yo apenas tengo 11 años soy una niña de 11 años que está esperando ser querida por la familia.......
alicia
yo tengo una hermana mayor y se lo lleva todo, todo el amor y mis padres dicen que he nacido para que me hagan la vida imposible mi madre me miente y disfruta viendome llorar por que me dice haremos esto y yo me lo creo me hago ilusiones y depués me las quita diciendome que no y lo peor disfruta
guillermo
La peor es cuando no te quieren pero NO dejan entrar a otros a tu vida. Cuando no te dan en adopción, no te dejan con un familiar, etc.
Irma
Desde que tengo uso de razón noto que mis padres especialmente mi madre hace todo lo posible para que lis 4 hermanos estén en contra mía
Desde niña sentí que no era de su agrado y siempre era crítica severa y culpa lo que me hacían sentir
Al punto que mi madre les decía que no me hablaran que me dejaran sola
Que eso era por sentirme superior a ellos y por la manipulación que yo quería tener sobre ellos
Por Dios ! Yo ni siquiera sabía de lo que hablaba era una niña y cómo van pasando los años
Es lo mismo
Pero ahora como adulto me puedo defender y evitó contacto con ellos
Aunque le hable a 2 de mis hermanas
Ante mi madre actuó como si no le hablara en meses
Me ha confundido mucho mi vida
Pero trato de salir adelante por mi propia cuenta
Y hasta la fecha ocultando que hablo con mis hermanos y ellos conmigo
Para que ella este contenta
No me agrada la idea pero así funciona para mi y evitó confrontaciones y pleitos

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