desmotivación

Cómo salir de la insatisfacción crónica en el trabajo
Algunas personas inician el lunes con el deseo infinito de que sea viernes. Este es uno de los síntomas más claros de que algo no va bien en el trabajo. El ámbito profesional es lo suficientemente importante a modo de desarrollo personal como para aspirar a ser feliz en este plano. Hay muchos miedos que pueden llevarnos a estar anclados en ese punto de insatisfacción: miedo a no encontrar otro trabajo, temor al despido, creencia de que es muy difícil encontrar trabajo estable en según qué sectores, la idea de que emprender es una heroicidad…

Estas son solo algunas de las posibles ideas que pueden pasar por tu mente, sin embargo, lo ideal es que identifiques el pensamiento concreto que te está haciendo sufrir ahora mismo. Solo cuando reconoces el bloqueo puedes hacer algo por superarlo. Sin embargo, si estás pasando por una situación de este tipo, ten presente que este estado no debe de ser permanente.
Seguir leyendo

Consejos frente a la desmotivación y el aburrimiento
Desmotivación y aburrimiento son dos sentimientos vinculados entre sí ya que cuando una persona se siente aburrida de una forma habitual en su rutina es porque debe reactivar su motivación ante un objetivo que de verdad aporte un sentido a su presente. Buscar un objetivo puede parecer muy sencillo, y sin embargo, es un proceso que resulta complejo. En primer lugar, porque las personas tenemos un apego muy desarrollado a nuestra zona de confort.

Y en segundo lugar, porque el corazón humano puede tener tanto sueños y metas posibles que acotar los deseos para enmarcarlos en la realidad implica potenciar el autoconocimiento personal que te ayuda a saber quién eres, qué quieres y qué es importante para ti en tu vida.
Seguir leyendo